Краљица Летиција свој савршен изглед дугује исхрани.
Краљица Летиција има дијету за коју се тврди да скида килограме, одржава витку линију али и подмлађује!
Шпанска лепотица, пишу медији, следи дијету доктора Николаса Периконеа, врло једноставну и ефикасну. Она је строго прати и то је разлог што нигде нема ни трунке сала, а стомак јој је раван као код гимнастичарки. Периконеова дијета налаже да се редовно једу две врсте намирница: свежа риба и поврће богато гвожђем. Краљица се труди да њена исхрана обилује и протеинима и зато сваког јутра једе омлет од три јајета, а руча печену рибу са салатом.
Прочитајте још: Краљица Летиција одабрала савршен ДНЕВНИ СТАЈЛИНГ: Два материјала ћемо носити на пролеће (ФОТО)
Летиција највише воли лососа, па јој често сервирају тај деликатес и за доручак, док за ужину др Периконе препоручује орашасте плодове, јогурт, воће или маслинке.
Прочитајте још: Трудна Ријана у ДИВЉОЈ КОМБИНАЦИЈИ: Да ли је ово нова трудничка мода или ПОТПУНИ ПРОМАШАЈ? (ФОТО)
Сви који примењују његову дијету морају да пију три литра воде дневно, а краљица радо замени извесну количину зеленим чајем. Оваква исхрана има и и подмлађујуће дејство, а не само утицај на мршављење. То се види и на шпанској краљици чија кожа и коса блистају као у најранијој младости.
БОНУС ВИДЕО
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
