· · Komentara: 0
DIJETA

Čarobni napitak za mršavljenje sa zelenim čajem

Zeleni čaj jedan je od najefikasnijih napitaka, koji vam može pomoći tokom mršavljenja

1623078380_zeleni-caj.jpg
Foto: depositphotos

Zeleni čaj značajno deluje u borbi protiv kilograma, a u toj bitki mu pomažu menta i nandža.  Menta i narandža kao dodatak zelenom čaju ubrzavaju metabolizam i pročišcavaju čitav organizam, pa stoga su idealni u borbi sa viškom kilograma.

Pročitajte još: DIJETE POZNATIH: Da li znate koja svetska zvezda udiše ulje od grejfruta, a koja jede kockice od leda?

Samo jedna šoljica zelenog čaja, ističe doktor Oz, ubrzava metabolizam, reguliše šećer u krvi, smanjuje rizik od srčanih bolesti, raznih oblika tumora, a takođe podiže imunitet, kao i raspoloženje. Iako neki možda ne vole ukus zelenog čaja, on se lako može zamaskirati ukusnim dodacima poput mente ili narandže.

Sastojci za pripremu ovog napitka:

- 1 litar vode

- 5 kesica zelenog čaja

- 1 narandža

- šaka sveže mente

Priprema:

U litar prokuvale vode staviti pet kesica zelenog čaja, a zatim ih ostaviti oko 3 minuta, pa pustiti čaj da se ohladi. Za to vreme narandžu iseći na kriške, gde ako koristite neprskanu narandžu, možete iseći zajedno sa korom, a u protivnom ogulite, ali beli deo kore obavezno ostavite. U bokal sa poklopcem ili veliku teglu sipajte ohlađeni čaj, pa mu dodajte kriške narandže i šaku sveže mente. Poklopite napitak i ostavite preko noći da se sastojci sjedine. Po osobi je dovoljno pola litra napitka u toku sledećeg dana. Doktor Oz preporučuje pre svakog jela po jednu šoljicu ovog delotvornog napitka i obećava dobijenu bitku sa kilogramima.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.