Oglas
· · Komentari: 0
ideja za ručak

ZDRAVE, UKUSNE I BRZE ZA PRIPREMU: Posne pljeskavice od tikvice zaslužuju da se nađu na vašem današnjem meniju (RECEPT)

Ako tragate za brzim i laganim jelom ovo je recept idealan za Vas!

1645018341_hamburger-g899bd90e9_1280.jpg
Foto: pixabay
Oglas

Lagani i zdravi obroci nepogrešiv su izbor, naročito kada nam zima odlazi, a leto se približava. Donosimo vam sjajan recept koji ćete uvrstiti u svoja omiljena jela!

Sastojci:

  •  200g tikvica
  •  100g speltinog brašna
  •  30g kukuruznog brašna
  •  100ml vode
  •  2 kašičice mlevenog lana
  •  1 kašičica susama ili čija semenki
  •  1 kašičica sušenog peršuna
  • maslinovo ulje (ili suncokretovo ulje ukoliko nemate maslinovo)
  • biber, so, suvi začin

Pročitajte još: NEODOLJIVE SARMICE OD BLITVE: Spremljene na novi način koji ćete obožavati (RECEPT)

Priprema:

  1.  Pripremljenih 200g tikvica oljuštiti i izrendati, a potom ostaviti 10-ak minuta da odstoje. Nakon toga ih iscediti.
  2.  U 50ml vode potopiti mleveni lan i ostaviti 10-ak minuta da odstoji.
  3.  U posudi sjediniti tikvice, potopljen lan, brašno, susam (ili čija semenke). Dodati biber, so i suvi začin po ukusu.
  4.  Preostalih 50ml vode dodavati u smesu postepeno dok se ne dobije ujednačena masa.
  5.  Pljeskavice pržiti na maslinovom ulju (ili na suncokretovom).

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas