· · Number of comments: 0

Zdravija varijanta bez dodatog šećera: Neodoljivi brauni sa orasima i višnjama - Kolač koji ćete jesti bez griže savesti

Zdravija verzija omiljenog kolača

1669116151_brauni.png
Foto: Youtube/printscreen/ Jazete Paulista

Brauni je neodljiv kolač, a ovu poslasticu obožavaju ljubitelji čokolade. Ako želite da pripazite na liniju donosimo vam savršen recept - nema dodatog šećera i glutena, a sjajna je opcija i za prazničnu trpezu. Uživaćete u neodoljivom ukusu.

Sastojci:

  • 3 banane
  • 3 jajeta
  • 40 gr kakao praha
  • 1 kašika ulja
  • 100 gr ovsenih pahuljica ili ovsenog brašna
  • 1 kašičica esencije vanile
  • 1 prašak za pecivo

Pročitajte još: ČOKOLADNA TORTA: Sjajna ideja za predstojeće przanike (RECEPT/VIDEO)

Preliv/punjenje:

  • 100 gr seckane čokolade (koristite onu bez šećera ili sa visokim procentom kakaoa)
  • 150 gr oceđenih višanja u sirupu
  • 50 gr oraha

Priprema:

  1. Umućena jaja dodajte u izgnječene banane, pa mešajte dok ne dobijete kompaktnu smesu. Potom dodajte kakao i ulje, pa ponovo promešajte. U mešavinu dodajte samlevene ovsene pahuljice (ili ovseno brašno), a onda prašak za pecivo i aromu vanile. Sve dobro promešajte, pa smesu izlijte u kalup.
  2. Potom ubacite u smesu seckanu čokoladu, a zatim rasporedite višnje i seckane orahe. Peći u prethodno zagrejanoj rerni na 180 stepeni oko pola sata.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.