
Ne jedite slatkiše i slaniše pre spavanja: NAVIKA koja može negativno uticati na kvalitet sna
Nemojte konzumirati slatkiše pre spavanja
Nemojte konzumirati slatkiše pre spavanja
U velikim količinama, ove namirnice mogu i te kako negativno uticati na kvalitet sna i nesanicu
Povedite računa, čuvanje ovih namirnica u frižideru nije dobra ideja
Da, čokolada može pogrešno da se jede
Ukusne su i mogu vam popraviti raspoloženje
Istraživanja su pokazala da u trenucima stresa poželimo čokoladu onda kad se u telu aktivira iskonski odgovor "bori se ili beži"
Ne morate odmah posezati za lekovima
Ako ste ljubitelj čokolade, ovo je pravi recept za vas
Čokolada je mnogima omiljena poslastica
Zagrejaće vas tokom hladnih dana