Namirnice koje pomažu u KONTROLI APETITA: Sprečavaju prejedanje
Ove namirnice su odlične u kontroli težine i održavanju osećaja sitosti
đumbir
Ove namirnice smanjuju apetit: Sporo se vare i duže drže sitim
Stručnjaci kažu da nije potrebno trošiti novac na skupe tretmane kako bi smršali – postoji jednostavan način kako kontrolisati ishranu i upravljati unosom hrane.
OJAČAJTE IMUNITET NA PRIRODAN NAČIN: Čaj od ova tri sastojka čini čuda u organizmu
Jača imunitet, čisti telo od toksina, poboljšava probavu i još mnogo toga
Namirnice koje pozitivno deluju na IMUNITET: Posebno su važne tokom sezone prehlada i gripa
Sa dolaskom zmskih meseci povećan je i broj virusnih patogena. Aktivnost gripa obično počinje da ubrzava tokom jeseni, prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC).
Gajite đumbir u kućnim uslovima: Iznenadiće vas koliko se lako sadi
Popularan začin se lako gaji, a skup je i dobro će vam doći za jela i napitke.
Đumbir topi masne naslage: Nutricionista savetuje kako najbolje da ga uvrstite u ishranu
Đumbir je jedan od najstarijih začina. Koristio se kroz vekove, a danas se koristi pored tradicionalne primene i kao sirovina za mnoge preprate za mršavljenje. Naravno, najbolje ga je...
ĐUMBIROVA VODA: Čisti TOKSINE iz tela i pomaže u GUBITKU KILOGRAMA
Jedan od najzdravijih napitaka za detoks organizma i mršavljenje jeste đumbirova voda.
Četiri namirnice za ravniji stomak: Uvrstite ih u jelovnike - Mogu ubrzati metabolizam
Mogu pomoći i pri smanjenju nadutosti u gasova
Tri namirnice koje vam mogu pomoći da UBLAŽITE MUČNINU TOKOM PUTOVANJA: Uz to, pridržavajte se i...
Ukoliko spadate u grupu ljudi koja ima mučnine tokom vožnje, ovo mogu biti veoma korisni saveti za vas
U smuti možete da dodate DVA SASTOJKA idealna za sagorevanje masti: Idealna dnevna rutina
Smuti je funkcionalni deo svakog plana zdrave ishrane, jer je praktičan, lako se pravi i u njega staje gomila hranljivih materija koje su nam neophodne