
Začin koji vam može pomoći da SMANJITE OSEĆAJ GLADI: Posebno je dobar ako imate preko 40 godina
Stručnjaci su posebno izdvojili jedan začin koji poseduje mnoga korisna svojstva
Stručnjaci su posebno izdvojili jedan začin koji poseduje mnoga korisna svojstva
Boje i te kako mogu uticati na nas
Poznata nutricionistkinja poelila je važne savete kada je ishrana u pitanju i dnevni unos hrane
Izuzetno je bitno šta osećamo u snu jer to može biti signal koji nam šalje naša podsvest
Da li ste i vi ljuti i nervozni kada ste gladni? Postoji objašnjenje za ta osećanja
Verovatno ste primetili da ljudi postaju dosta razdražljivi kada osećaju glad
Enset ima potencijal da postane superhrana, piše "Bi-Bi-Si".
Osećaj gladi ne znači uvek da je našem organizmu potrebna hrana, problem može biti drugačije prirode, emocionalne. Postoji nekoliko saveta koje će vam pomoći da prevaziđete nekontrolisanu potrebu...
Mleko će vam veoma prijati ako ga popijete pre nego što odete u krevet.
Ukoliko niste ujutru gladni, možda je u ovim stvarima problem