САВЕТ
ДВА битна разлога због којих треба попити ШОЉУ МЛЕКА пред СПАВАЊЕ
Млеко ће вам веома пријати ако га попијете пре него што одете у кревет.
глад
САВЕТИ
Нисте гладни ујутру? Постоји неколико разлога за то!
Уколико нисте ујутру гладни, можда је у овим стварима проблем
ГЛАД
Ноћна глад има само један разлог, а опасна је да опаснија не може бити!
Људи који ноћу једу обично дању немају велики апетит, па се чуде зашто се гоје.
ИСХРАНА
Спречите осећај глади помоћу ужине: Пребродите кризу помоћу ових намирница
Чак и када није време за обрак, често умемо да огладнимо, али постоје намирнице које нам могу помоћи да превазиђемо кризу
МРШАВЉЕЊЕ
На дијети сте, а килограми су и даље ту: Окривен ДАН када људи одустају од дијете
Истраживање је показало зашто нам се килограми не смањују.
РЕШЕЊЕ ПОСТОЈИ
Постоји 6 ТИПОВА ГЛАДИ, али исто толико начина да их победите
Постоји седам различитих типова глади на које можемо свесно да одговоримо када нас ухвати један од њих.
ГЛАД
Када сте ГЛАДНИ не хватајте се за НОВЧАНИК!
Гладни људи не доносе рационалне одлуке, па се прво наједите.
ВИСИНА
Висина има и МАНУ, а када се удружи са сиромаштвом и СТРЕСОМ добија се ОВА БОЛЕСТ
Виши људи су у већем ризику да оболе од рака, показује нова студија која је анализирала податке више од милион људи.
пажња
Ако имате ове симптоме ДЕХИДРАТАЦИЈА може бити узорк: 10 знакова да нам недостаје воде!
Дехидратација је свакодневна појава, а нарочито у последње време, када се вода мења нездравим напицима пепуним шећера.
ИСТРАЖИВАЊА
Знате ли како ГЛАД утиче на мозак? Има везе са финансијама и РИЗИЧНИМ ПОНАШАЊЕМ
Глад утиче на доношење одлука и подиже узбуну у делу мозга који је задужен за природне инстинкте које имају и животиње