Beli luk je jedna od najzdravijih namirnica čija čudesna lekovita svojstva čine neverovatne blagodeti za zdravlje.
Po mišljenju trenera ovo su neke od glavnih zabluda.
Nova istraživanja su potvrdila.
Iako smo puno puta to čuli da ujutru treba pojesti nešto, doručak ipak nije najvažniji obrok u danu.
Uravnotežena ishrana veoma je važna za normalno funkcionisanje tela, zdravlje, dobrobit i stanje kože.
Pojedite ovo između obroka i sa zdravljem i kilažom nikad nećete imati problema
Nije tako teško.
Odgovarajuća količina cinka je neophodna telu da bi imao dovoljno snažan imuni sistem, brže se oporavljao od infekcija, bolesti i povreda
Naučnici navode da je važno unositi hranu bogatu likopenom, koji ima protuupalno delovanje i sprečava nastanak krvnih ugrušaka
Kontrola ishrane.
