Kada i dostignemo idealnu težinu, odnosno dođemo do cilja, često ne budemo ni svesni toga, a već nam neki novi trend pomuti pamet, pa poželimo da skinemo još koji kilogram.
Ova 3 začina ubrzavaju metabolizam, savetuju dijetetičari
Povrće je ključno za uravnoteženu i zdravu ishranu, nudi široku lepezu hranljivih materija, vitamina, minerala i dijetalnih vlakana koja doprinose opštem blagostanju.
Da biste dodatno usporili tempo obroka, poznati doktor Majkl Mozli sugeriše da između zalogaja popijete gutljaj vode
Nutricionistkinja Maja Babić je za "Novosti" govorila o tome kako pronaći put ka zdravom životu uz lifestyle medicinu
Proleće donosi duže dane, više sunca i priliku da se više krećemo. Međutim, upravo u ovom periodu lako možemo upasti u zamke koje vode do neželjenih kilograma.
Metoda 5/25/25 ne ograničava vaš tanjir
Voditeljka emisije "Praktična žena", Nataša Pavlović iza širokog osmeha, krije tešku životnu priču o kojoj retko govori.
Da li imate problem sa viškom masti na stomaku? Stručnjak veruje da je petodnevna dijeta odličan način da se izgubi težina i podmladi organizam
Dijeta koja vam može pomoći da se otarasite suvišnih kilograma za kratko vreme
