Zbog ovoga se BRŽE GOJITE: JUTARNJE NAVIKE zbog kojih dobijate na kilaži
Izbacite ovo iz jutarnje rutine i odmah ćete videti poboljšanje
loše navike
Jutarnja navika zbog koje se najviše goje žene: Skoro svi prave grešku opasnu po zdravlje
Kako vi započinjete dan?
Pet misli koje vas najviše koče i truju: Rešite ih se da biste bili srećniji
Jedina prepreka na putu da postignete nešto jesu vaše misli koje vas ograničavaju
povedite računa
Pet navika u vezi kojih se svi grčevito držimo, a koje nam uništavaju ljubavni život
Da bismo imali zdrave i uspešne veze potrebno je da poradimo na svojim uverenjima
SAN
Izbegnite zamku: ČETIRI NAMIRNICE koje ne treba konzumirati pred SPAVANJE ako imate problema sa...
Ove namirnice mogu uticati na nesanicu i na kvalitet sna, kao i na bol u želucu.
SAN
Ako se stalno osećate UMORNO, obratite pažnju na OVE stvari
Umor može i te kako da utiče na zdravlje.
NEHIGIJENSKI
Stručnjaci objasnili: Zašto je loše da ljubite decu u usta
Ovo su neki od najznačajnijih razloga.
SAVETI
Ove kućne navike ozbiljno ugrožavaju zdravlje
Ukoliko sušite veš u kući i perete zube odmah nakon jela ili pića, mogli biste da ugrozite svoje zdravlje, prvenstveno disajne organe i zube
raspoloženje
Ove navike CRPE VAŠU ENERGIJU: Napravite novu DNEVNU RUTINU
Nekada smo na kraju dana toliko umorni, iako nam se na prvu učini kako ništa konkretno nismo uradili.
DIJETA
Naučnici utvrdili 10 razloga zašto neki ljudi TEŠKO MRŠAVE, a OSMI je PRESUDAN
Zapisujte sve šta pojedete tokom dana - to je prvo pravilo.