Ukoliko sušite veš u kući i perete zube odmah nakon jela ili pića, mogli biste da ugrozite svoje zdravlje, prvenstveno disajne organe i zube
Nekada smo na kraju dana toliko umorni, iako nam se na prvu učini kako ništa konkretno nismo uradili.
Zapisujte sve šta pojedete tokom dana - to je prvo pravilo.
Bučno žvaćete, grickate nokte, stalno kasnite? Ovo su izuzetno ružne navike od kojih lako možete da se odviknete.
Od hroničnog umora pati skoro pola populacije, a sigurno ako bismo promenili određene navike osećali bismo se opuštenije, odmornije.
Grickate nokte? Ta navika koju verovatno imate od detinjstva može dovesti do ulska štetnih bakterija i virusa u vaš organizam čak i ako često perete ruke.
Nije dovoljno koristiti samo dobar šampon i regenerator.
Unesite korisničko ime i lozinku
Unesite vaš email
Sva polja označena * su obavezna!
