PRIRODNA KOZMETIKA: Oporavite kožu za nekoliko sekundi
LJubitelji prirodne kozmetike za hidriranu i osveženu kožu često preporučuju supernamirnicu koju mnogi često konzumiraju za doručak, ovsene pahuljice.
ovsene pahuljice
RAZLOZI ZAŠTO TREBA JESTI OVSENE PAHULJICE: Ovaj zdrav i ukusan obrok ima višestruke koristi
Istraživanja otkrivaju šta se dešava u vašem telu ako redovno konzumirate ovsene pahuljice
Ugljeni hidrati koje možete da unosite i ne brinete o kilogramima: Vredan su dodatak ishrani
Ugljeni hidrati često imaju lošu reputaciju, ali zapravo igraju važnu ulogu u uravnoteženoj ishrani, posebno kada je u pitanju uspešno mršavljenje.
Idealne namirnice za DORUČAK ako ste na DIJETI: Važno je kojim namirnicama započinjete dan
O doručku se često govori kao o najvažnijem obroku u danu
Idealna maska za jesen: Pravi se od jabuka i ovesenih pahuljica
Pored visoke nutritivne vrednosti (bogat vitaminima, mineralima, proteinima, skrobom itd.), ovas je više nego zdrav izbor za doručak, ali tu se ne zaustavljaju njegove prednosti.
Napravite sami masku za masnu kožu i uklanjanje nečistoća: Svega tri sastojka ih kuhinje deli...
Ne morate trošiti novac na skupe preparate
detoks
Napravite smesu za topljenje masti, ubrzavanje metabolizma i čišćenje creva: Potrebno vam je par...
Počnite da konzumirate ovu magičnu smesu izjutra i videćete rezultate
saveti
VIŠAK MASNOĆE U KRVI: Evo koje namirnice mogu da snize loš holesterol
Razmislite da ih uvrstite u vaš svakodnevni meni.
JUTRO
Niste ljubitelj doručka? Ove PAHULJICE ćete jednostavno OBOŽAVATI
Jedite ono što prija organizmu
SAVET
Ovu HRANU treba izbegavati za DORUČAK, a evo i zbog čega
Mnoge namirnice sa ovog spiska najčešće se jedu za doručak, iako ne bi trebalo.