JEDAN OD NAJBOLJIH POKAZATELJA ZDRAVLJA SRCA: Naučnici kažu da otkriva mnogo
Brzina kojom se vaš puls vraća u normalu nakon vežbanja može otkriti mnogo o vašem zdravlju.
puls
Koji broj otkucaja srca nije "normalan"? Uz ove simptome se obavezno obratite lekaru
Normalna brzina pulsa za odrasle je između 60 i 100 otkucaja u toku jednog minuta. Iako puls može da varira, određene brzine mogu da signaliziraju ozbiljno stanje
IZRAČUNAJTE PULS
Brzi TEST sve otkriva: Kako da znate da vam SRCE NE RADI kako treba!
Proverite kakav vam je puls, on je najbolji pokazatelj da li vam srce radi kako treba! Normalne vrednosti nisu isti za žene i muškarce, kao ni za osobe u 20-im ili 60-im godinama.
SAVET
Šta da radite kada se srce UZLUPA? Prvi savet je: Sedite!
Ukoliko nekad osetite da vam u trenucima mirovanja srce pojačano kuca ili čak preskače, ne znači da ima razloga za brigu.
otkucaji
Ako puls prelazi ovu brojku treba se obratiti lekaru!
Broj otkucaja se razlikuje od osobe do osobe, ne predstavljaju stalne vrednosti.