· · Komentara: 0
STIL

Da li znate zašto se stil života DRASTIČNO menja u 36. godini?

Dok u dvadesetim mislimo da smo neuništivi i najvažniji nam je dobar provod, lekari kažu da se baš u 36. godini drastično menja naš pogled na stil života

1606150087_Depositphotos_186791358_s-2019.jpg
Foto: depositphotos

Upravo s 36 godina postajemo svesniji smrtnosti i menjamo životni stil na bolje, potvrđeno je studijom britanskog medicinskog centra Spire Bristol.

Pročitajte još: Ove MUKE razumeju samo žene sa MALIM GRUDIMA

Među 2.000 ispitanika pokazalo se da oko 56 odsto njih namerno ignoriše znakove koji ukazuju na to da bi trebali voditi zdraviji život. Glavni moto im je "živeti za trenutak", ali se trećina oko 36. godine ipak zapita je li to pametna odluka. Oni koji odluče da žive zdravije i odgovornije obično su se našli u situaciji da im se bliska osoba razbolela ili su i sami imali neke loše nalaze.

Na prvom mestu skale razloga za promenu životnih navika je odraz u ogledalu i činjenica da su počeli stariti.

Foto: despositos

Zatim slede loši zdravstveni nalazi, smrt bliske osobe, upozorenje lekara, gledanje fotki iz mlađih dana, bliska osoba koja se razbolela, emisije koje se bave lošim i dobrim prehrambenim navikama, negativni komentari okoline o načinu ishrane i reklame. Nakon tog šokantnog trenutka dolazi definitivna odluka o kvalitetnijem živetu, a najčešće to bude zdravija prehrana i manje uživanja u raznim porocima poput alkohola.

Voditelj centra Spire Bristol, Rob Anderson, objašnjava za Daily Mail da i male promene na bolje jako utiču na dugovečnost te se isplati uložiti trud u zdraviji način života. Dodaje da je posebno važno zauvek usvojiti nove navike jer se mnogi opet lako opuste i vrate načinu života za trenutak.

Pročitajte još: Dve domaće maske za lice koje će vam OČISTITI I ZATEGNUTI kožu

Tome svedoči i podatak da svaki sedmi ispitanik rađe bira lagodniji život, makar to dugoročno negativno uticalo na zdravlje i dugovečnost.

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.