Nagomilavanje toksina u vašoj jetri može ozbiljno narušiti vaše zdravlje. Zato je dobra ideja da s vremena na vreme pomognete svom telu tako što ćete ojačati svoju jetru.
Jetra je mnogo veća nego što neki ljudi očekuju. Organ se nalazi ispod pluća i obavlja neke vitalne funkcije u ljudskom telu. Jetra je odgovorna za prečišćavanje i regulaciju krvi i uklanjanje otpada iz krvi, koji se zatim ponovo koristi ili razgrađuje.
Organ koji mnogo radi
Jetra ima i druge važne funkcije. Na primer, organ je odgovoran za apsorpciju i skladištenje hranljivih materija iz hrane.
Pročitajte još: Limun, so i biber su sve što vam treba da rešite OVE probleme - 6 primena za koje niste znali
Takođe, igra veoma važnu ulogu u konzumiranju alkohola. Procesi jetre osiguravaju da alkohol nije (pre) štetan za naše telo, ali da se može razgraditi. Imajte na umu: jetra to lako može učiniti u malim količinama, ali velike količine mogu zauvek oštetiti jetru.
Mnogi ljudi ne znaju da je jetra takođe jedan od najvažnijih organa kada je u pitanju gubitak kilograma. Ojačavanje jetre stoga može pomoći da izgubite višak kilograma.
Napitak za ojačavanje jetre
Uzmite ovo piće tri puta dnevno tri dana za redom. Izbegavajte teške obroke tokom ta tri dana. Koristite ovo piće kao dodatni podsticaj kada ste na dijeti, na primer.
Sastojci:
- Sok od 3 limuna
- 1 šolja peršuna, isecite
- 5 komada celera
- 6 šolja vode
Postupak:
Stavite limunov sok, peršun i celer u blender i izmiksajte. Zatim dodajte vodu i ponovo izmešajte. Ovu detoksikaciju možete ponoviti nakon sedam do deset dana.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
