· · Komentara: 0

Odličan za mršavljenje, a sigurno ga imate u kuhinji: Ovaj čaj smanjuje apetit i želju za slatkišima

kesicu ovog čaja ima svaki dom

1648723481_caj.jpg
Foto: Pixabay

Sa dolaskom lepog vremena sve nekako više primećujemo, celulit je izraženiji, a kilogrami viška nikako ne mogu da se sakriju. 

Pročitajte još: VINOM PROTIV BOLOVA: Pomaže kod artritisa i glavobolja (RECEPT)

Obično tražimo sve moguće alternative kako ne bismo morali drastično da menjamo ishranu i oznojimo se u teretani. Ipak, svi dobro znamo da je to jedini siguran put da nam linija bude idealna. Srećom, i jedan prirodni napitak koji svi imamo u kuhinji može da pomogne. Nutricionisti preporučuju čaj od nane jer ubrzava metablozam, pomaže u varenju, ali i opušta mišiće pred spavanje.

- Čaj od nane ne sadrži kalorije, a ima blagi, sladak ukus koji može da smanji apetit i želju za slatkišima. Osim toga, sadrži dosta nutrijenata koji pomažu u mršavljenju. Takođe nana ima antiviralna, antibakterijska i antizapaljenska svojstva  -  tvrdi nutricionistkinja Kortni D’Anđelo.

 

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.