· · Komentara: 0
STRUČNJAK ZA LJUBAV

POBOLJŠAJTE vašu vezu prostom VEŽBOM za samo 30 sekundi

Svi ste sigurno prolazili kroz fazu idealizacije partnera i to je normalna pojava, ali samo u početku veze.

1618494178_Depositphotos_253398734_s-2019.jpg
Foto: Depozit

Sasvim je normalno da vidite svog partnera u novom svjetlu što se " medeni mjesec" približava, možda ćete se čak i fokusirati na nekoliko iritantnih navika koje niste ranije primijetili i to je moguće.

Ali, ako počnete da se pitate šta vam je značajno kod drugih, psiholog Dženis Vilhauer, smatra da treba da razmislite o tome na šta ste se zapravo fokusirali.

Pročitajte još: Stanislav Popov upozorava parove: Pre braka pitajte ga kako zamišlja zajednički život!

- Ono što mnogi ljudi ne shvataju je da ono što oni vide ima veze sa onim što gledaju, a šta god da gledaju, počinje da postaje sve veće u njihovom umu - kaže Dženis.

- Mozak ima ograničene kapacitete, što znači da se može fokusirati samo na određeni broj stvari istovremeno.

Kada se mozak zauzme za nešto, počinjete da gubite svesnost o tome šta se još događa oko vas.

- Kada obratite pažnju na negativne stvari, one sprečavaju vašu sposobnost da vidite pozitivne stvari i obrnuto - objašnjava ona.

Pročitajte još: Ovih 5 NAVIKA vezanih za spavanje mogu SABOTIRATI vašu ljubavnu vezu

Foto: Depozit

- Što više počnete da pazite na stvari koje volite u vašem partneru tokom vremena, to ćete više početi da vidite onu osobu na koju ste prvi put padali, primetićete manje stvari koje vas sada uznemiravaju. 

Ona preporučuje sledeću strategiju: "Preusmerite vašu pažnju i ponovo zapalite plamen u vašoj vezi."

Uzmite olovku i papir i vizualizujte svog partnera od početka od kada su počela da se razvijaju snažna osećanja. Zapišite detalje o tome kako ste se tada osećali.

Pre nego što odete u krevet, dodajte tri stvari na listu o tome šta vam se danas sviđa kod vašeg partnera.

Pročitajte još: Duhovitost je ključ dugog braka, a OZBILJAN brak je na klimavim nogama

Svakog jutra pročitajte spisak pre nego što izađete iz kreveta i dodajte tri nove stvari koje volite kod vašeg partnera.

Uradite to svaki dan narednih 30 dana.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.