· · Number of comments: 0
TAJNE POZNATIH

Anastasija Ražnatović se drži OVIH PRAVILA kada je nega tela u pitanju (FOTO)

Anastasija Ražnatović često deli selfije bez šminke, a njeni obožavatelji su saglasni da pevačica izgleda odlično. Pevačica je jednom prilikom otkrila pratiocima svoje tajne i male rituale kojima duguje glatku i zategnutu kožu lica.

1643911171_pjimage--33-.jpg
Foto: Printskrin/Instagram/raznatovicanastasija

Iako je brigu o koži prepustila jednom salonu koji posećuje godinama, pevačica je na pitanje "Šta radiš da bi ti ten bio tako besprekoran?" odgovorila da istu stvar praktikuje svakog dana.

"Pred spavanje, bez obzira da li sam bila našminkana tog dana, operem lice, nanesem losion, hidratantnu kremu i ujutru ponovim."

Anastasija je liniju dovela do savršenstva i nije tajna da mlada pevačica i te kako vodi računa o izgledu, a godinama se drži zdravih navika, a jednom prilikom poručila je svojim pratiocima da dijeta nije samo ishrana.

Pročitajte još: KAKO DA ŽENA NAPREDUJE U KARIJERI: Ovo je najbolje mesto za rad, a svaki problem se rešava uz "virtuelnu kafu"

- Dijeta nije samo ono što jedete. To je ono što gledate, šta slušate, šta čitate i ljudi sa kojima se družite. Pametno birajte ono što stavljate u svoje telo. Emotivno, duhovno i fizički- napisala je na Instagramu.

Anastasija se pridržava propisanog plana ishrane, i trudi se da ne preskače obroke, što je, kako kaže, najveća greška koju neko može da radi kada želi da skine kilograme.

Pročitajte još: Kako se pre 30 GODINA u KUHINJI pravio REGENERATOR za KOSU: Potrebna su TRI sastojka, a može se KORISTITI i DANAS (RECEPT)

Veliko NE su i restorani brze hrane, te pevačica, kada jede van kuće bira zdrave obroke, i što bi se reklo "nešto na kašiku", pre nego prženo meso i slično. Ipak, pevačica je i sama priznala da, kao i svi, nekad konzumira slatkiše, ali sve to rešava treningom.

Takođe, pomažu joj i preparati sa biljnim vlaknima kojima brže sagoreva naslage, ali ključ je ipak u redovnom vežbanju, što se da primetiti i po njenim objavama nakon treninga koje su u poslednje vreme učestale. Redovno i šeta, te rezultati nisu izostali, ako je suditi po fotografijama.

PRATITE NAS NA INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Post a Comment
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.