Kao što znamo, roditelji i staratelji imaju odlučujući uticaj na način na koji deca doživljavaju život, emocije i sebe. Oni su, u velikoj meri, ljudi koji mogu da odgajaju srećnu decu i buduće, srećne odrasle osobe
Ali koji je najefikasniji način da razgovarate sa detetom, a da pritom pazite da držite granice i ulažete u njegovu sreću? Stručnjaci predlažu neke jednostavne fraze koje možete koristiti u svakodnevnom životu i koje vam omogućavaju da prihvatite dečja osećanja i da ne odstupite od svojih pravila.
Imajući na umu ove osnove, izdvojili smo najbolje fraze koje će vam pomoći u odgajanju srećne dece.
1. "Moram da razmislim o tome"
Roditelji su često prebrzi i žele da što pre odgovore svojoj deci ili misle da uvek moraju brzo da reše problem. Reći „Moram da razmislim o tome“ daje vam autoritet, kupuje vam vreme, a takođe uvodi ideju da ljudi razmišljaju o stvarima i odmere prednosti i nedostatke pre nego što dođu do odgovora.
2. "Kako se osećaš u vezi sa tim?"
Mnogi roditelji previše hvale svoju decu. Ali umesto da svoje uzbuđenje zasnivate na sopstvenim osećanjima, možete jednostavno pitati dete kako se oseća u vezi sa nečim što je postiglo. Lepa stvar u vezi sa ovom frazom je to što ne morate nužno da budete uzbuđeni zbog svega što dete radi, dok istovremeno podstiče dete da stupi u kontakt sa onim što smatra da ga ispunjava.
3. „Da vidimo šta još možemo da uradimo“
Kišni dan, igračka koja je polomljena, zadatak koji nije napisan ili neuksuna hrana... Sve su to stvari koje mogu uznemiriti dete. Ali tajna pomoći detetu da se izbori sa svojim razočaranjem je u tome da ne žurite da ga „izbavite“ od toga. Umesto toga, trebalo bi da mu pomognete da nauči kako da se nosi sa stvarima koje ga uznemiravaju. Takva fraza nudi alternativna rešenja za svaki problem i uči dete da prihvati male ili velike poraze. U suštini ćete mu pomoći da nauči da se prilagodi i upravlja sa onim što ima.
4. "Slušaj svoje telo"
Kada, na primer, dete kaže: „Boli me stomak“, ne morate žuriti da donosite odmah sopstveni zaključak, umesto toga, pomoglo bi razmišljanje o mogućim uzrocima. Na ovaj način deca uče da obraćaju pažnju na svoje telo i prepoznaju razlike. Kada dete bude moglo da prepozna šta se dešava njegovom telu, moći će da reaguje na odgovarajući način.
5. "Udahni duboko" ili "Hajde da napravimo pauzu"
Svi mi treba da pravimo male pauze u svakodnevnom životu, ali lako je zaboraviti kako. Ova konkretna fraza, međutim, daje jasan tajm-aut i daje neophodan prostor i vreme koje detetu često treba. Na taj način ćete u suštini naučiti dete kako da uspori i upravlja stresnim situacijama.
6. "Hajde da pokušamo sve iznova"
Kada vaše dete odbija da jede povrće, deli svoje igračke ili jednostavno ne želi u šetnju do parka, ovo je dobar način da ga podsetite kako očekujete da se ponaša. Lepota fraze je u tome što mu dajete do znanja da je njegovo ponašanje neprihvatljivo, a da ga ne grdite.
7. "To je odlična ideja"
Podrška idejama vašeg deteta pomoći će mu da shvati da može efikasno da reši svoje probleme. Bilo da je u pitanju dvogodišnjak koji bira šta će obući, šestogodišnjak koji odlučuje kako da provede popodne, ili osmogodišnjak koji raspravlja o tome koju priču da napiše, ova fraza u suštini znači da mu verujete ma šta ono misli.
BONUS VIDEO
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
