Da li želite da poboljšate kvalitet vazduha u svojoj spavaćoj sobi, a da vam pritom dođe i san na oči?
Uzmi biljku! Neke biljke pročišćavaju vazduh i uklanjaju toksine, dok vam druge pomažu da se opustite i lakše zaspite. Evo nekoliko najboljih biljaka za vašu spavaću sobu.
Pročitajte još: Kako da vam AMARILIS cveta tokom cele zime? Ključ je u vremenu sadnje (FOTO)
1. Bršljan
Verovatno ste navikli da ga viđate napolju, kako se penje uz zidove, ali ova biljka je odlična za spavaću sobu. Uklanja toksine iz vazduha, a jedina mana je to što je otrovna, pa nije najbolji izbor ukoliko imate kućne ljubimce.
2. Jasmin
Elegantan jasmin će vam napuniti sobu diskretnim, prijatnim mirisom koji deluje opuštajuće i pomaže da utonete u san. Prema jednoj studiji, jasmin poboljšava raspoloženje i pomaže da spavate efikasnije.
3. Aloe vera
Uklanja toksine iz vazduha, a noću ispušta kiseonik, što je čini idealnom za spavaću sobu.
4. Potos
Već smo pisali o tome koliko je potos dragocena biljka kad se radi o uklanjanju toksina i štetnih zračenja. Raste i u uslovima smanjene svetlost. Mana joj je što je otrovna za pse i mačke, ali zato, ukoliko imate akvarijum u spavaćoj sobi, možete je pustiti da raste iz vode jer odlično prečišćava vodu jer apsorbuje nitrate.
5. Gardenija
Sa Kansai Univerziteta stiže studija koja otkriva da kroketin, supstanca pronađena u gardeniji, može vam pomoći da lakše zaspite. NJen diskretan miris takođe opušta, pa je idealna za spavaću sobu.
Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU
