ГРЕШКА КОЈУ МНОГИ ПРАВЕ: Када покушавате да смршате једну ствар никако не треба да радите
Погледајте шта никако не треба да радите уколико желите да се отарасите сувишних килограма
Погледајте шта никако не треба да радите уколико желите да се отарасите сувишних килограма
Најбољи савети за мршављење после 40. године
Јо-јо ефекат се односи на циклично добијање и губљење тежине након дијета. Особа изгуби тежину, а затим је поврати, стварајући низ осцилација.
Ближи се лето и крајње је врме да доведете своју линију до савршенства
Ксенија Кнежевић од самог појављивања на јавној сцени понела је титулу једне од најлепших певачица, међутим упркос лепоти, никада није крила да води борбу са килограмима.
Испробајте дијету која вам може помоћи да доведете линију до савршенства
Ако се здраво храните и много се крећете, вагање неће открити много о вашем здрављу
Када одлучите да почнете са здравом исхраном, било да бисте смршали или повец́али мишиц́ну масу, можда ц́ете чути разна стереотипна правила и савете.
Да ли сте знали да јогурт има и ову функцију?
Певачица се својевремено угојила, па је килажу поново довела до савршенства уз помоћ популарне јапанске дијете.