Према студији ходање може да повећа ниво среће и учини нас продуктивнијим.
Многи лекари, код артритиса препоручују и топле и хладне третмане који помажу у смањењу упале, ублажавању болова и укочености који долазе са артритисом.
Сви бенефити прескакања вијаче.
Питате се због чега ваш пас лаје током ноћи? Постоји више разлога, а да бисте то спречили примените неки од следећих савета.
Неко иде пречесто у тоалет, а неко пак веома ретко.
Срећа је попут одласка у теретану.
Људи са лаганим ходом два пута чешц́е умиру од болести срца, наводи се у резултатима обимног истраживања британских лекара.
"Имам 62 године, када ме виде у јавности са сином, сви мисле да ми је муж или брат, а ево како сам успела да одржим своју младоликост", каже ова манекенка.
Превенција је важна!
Сви их знамо, само да их применимо.
