Пет начина да побољшате МЕНТАЛНО ЗДРАВЉЕ: И мали кораци су бољи него никакви
Сви ми много тога прегурамо у току једног дана. Пуно је стреса, обавеза, исцрпљујућих разговора...
ментално здравље
Принц Вилијам и Кејт Мидлтон о важности менталног здравља: "Можете да живите један живот у...
Принц Вилијам и Кејт Мидлтон говорили су о томе колико је важно наше психичко здравље поводом недавног, Светског дана менталног здравља
Колико нам је потребно да ходамо напољу да би то утицало на ментално здравље? Важно је да ли...
Нова студија поново наглашава колико је важно проводити време у природи
ТЕСТ ЛИЧНОСТИ: Четри питања која ће вам открити каквог сте менталног здравља
Одговорите себи на четири једноставна питања и сазнајте да ли је ваше ментално здравље нарушено
расположење
Навике које јачају МЕНТАЛНО ЗДРАВЉЕ: Обратите пажњу на свој дан
Ментално здравље је појам о коме се у последње време често говори
ЗДРАВЉЕ
ЗДРАВЉЕ у четири намирнице: Дају сјајну енергију и добро расположење!
Ако сте уморни, без енергије, нерасположени, можда вам само недостаје шећер, тј. угљени хидрати
Музика и ментално здравље: Како ноте могу да утичу на нас?
Музика је дефинитивно одличан извор забаве, али да ли сте знали да музика има сличне ефекат као и вежбање?
расположење
Једна МАЛА ПРОМЕНА може да повећа ПРЕДНОСТИ ШЕТЊЕ и утиче на ментално здравље
Мале измене у свакодневним навикама могу да буду од велике користи
интервју
Психолог за Магазин открива: За здравље психе - ослушкујте тело!
Ексклузивно за Магазин Новости, дипломирани психолог Милица Крстић, открила нам је како да се носимо са свакодневним стресом, како да превазиђемо страхове и како је пандемија утицала на ментално...
СЕЛЕНА ГОМЕЗ проговорила о БИПОЛАРНОМ поремећају: Није била на друштвеним мрежама четири и по...
Селена Гомез, од кад се појавила на телевизији пре више од деценије изутезно је популарна