Шта СВЕЖЕ ЦВЕЋЕ у дому може да уради за наше здравље?
Многа истраживања кажу да је утицај цвећа на ментално здравље велики.
ментално здравље
ИСТРАЖИВАЊЕ
ФОТОГРАФИЈЕ на Инстаграму говоре доста тога о стању вашег МЕНТАЛНОГ здравља
Фотографије које постављате на Инстаграм могу рећи много више о вама од тога шта сте јели или где сте били на зимовању или летовању.
решење
Побољшајте ментално здравље: ЊИХ унесите у своје домове
Ако у свој дом донесете кућног љубимца или биљку, то директно утиче на вашу личност
ИНСПИРАЦИЈА
Неколико кратких ИНСПИРАТИВНИХ ЦИТАТА који ће вам улепшати дан
Измамиће вам осмех на лице и дати вам позитивну енергију.
ИСТРАЖИВАЊЕ
Шта МУЗИКА коју слушате говори о вашем МЕНТАЛНОМ ЗДРАВЉУ?
Студија истраживача с финског Алто универзитета и данског Универзитета у Орхусу
опрез
Шта се дешава са нашим здрављем када смо дуго ПОД СТРЕСОМ?
Стрес утиче на бројне функције које се догађају у телу, а поремећај менталног здравља и његова неравнотежа често се и физички манифестирају.
анксиозност
Волите КИСЕЛЕ КРАСТАВЧИЋЕ: Још један разлог зашто би требало да их ЈЕДЕМО
Осим што су веома укусни, могу повиљно да утичу и на наш организам, али и психу. Ево и због чега.
психологија
ЛАЖНА ПОЗИТИВНОСТ је неизбежна на ДРУШТВЕНИМ МРЕЖАМА: Ево зашто то НИЈЕ ЗДРАВО
Упркос оном што се стално проповеда на Инстаграму, у животу није све увек бајно и сјајно, а израз биће све у реду некад једноставно није примењив.
РУТИНА
Испуњен живот има само једну реч: РУТИНА! Ево ЗАШТО је важна и које БОЛЕСТИ спречава
Чим осећамо незадовољство значи да наш живот није организован око ствари које су важне и то најсигурнији пут у депресију.
психологија
Како су ПЛУС САЈЗ МОДЕЛИ утицали на МЕНТАЛНО ЗДРАВЉЕ ЖЕНА?
Модна индустрија дуго је била критикована због приказивања и форсирања идеализованог изгледа женског тела. Сада је коначно и наука на страни критичара.