УКУСНА И ОСВЕЖАВАЈУЋА: Салата од пржених паприка и фета сира
Салате су одличан избор, јер су лагане и брзински се спремају. Такође можете да их служите и као прилог уз месо, а данас вам препоручујемо да испробате и овај рецепт
паприка
Не бацајте петељке од ПАПРИКЕ: Могу вам користити као преукусан зачин
Искористите их на прави начин
Ове намирнице богате су КОЛАГЕНОМ: Уврстите их у своје јеловнике ако желите ЗАТЕГНУТУ КОЖУ
Надоместите недостатак колагена путем хране
кожа
Ова ХРАНА може да помогне кожи да се додатно ЗАШТИТИ ОД СУНЦА: Намирнице које би требало да се...
Лето је период током ког треба највише да мислимо на кожу
РЕЦЕПТ
ЈЕЛО ЗА ПРАЗНИКЕ, а и мимо њих: Посне пуњене паприке са орасима(РЕЦЕПТ)
Представљамо вам јело које ћете обожавати и мимо поста
дијета
Ово поврће може вам значајно помоћи да смршате: Пуно је влакана и витамина Ц, идеално за губитак...
Уврстите га у јеловник
исхрана
Воће и поврће са НАЈВИШЕ ВИТАМИНА Ц: Где се још налази поред лимуна и паприке?
Витамин Ц један је од кључних витамина за јачање одбрамбене функције организма.
САВЕТ
Иако је здраво, ово поврће може изазвати ПРОБЛЕМЕ: У којим случајевима се ПАРАДАЈЗ и КРОМПИР не...
Препорука нутриционисте је да се ово поврће заобиће уколико патите од артритиса.
ЗДРАВЕ ЖИВОТНЕ НАВИКЕ
ПАПРИКА има више витамина Ц од лимуна! Три златна разлога да се ове јесени нађе на нашем тањиру
Паприка је изврстан извор витамина А, Ц и Б6.
ЗИМНИЦА
ВАЉА МАЛО ЉУТОГ: Направите ПАПРИКЕ пуњене СИРОМ и припремите се за зиму! (РЕЦЕПТ)
Обогатите зимницу са паприкама са сиром, нећете се покајати.