Ова изузетно популарна дијета може имати потпуно супротне ефекте ако је не примењујете на прави начин
Код кето дијете тело прелази у режим кетозе због недостатка угљених хидрата, а после тога следи још неколико могућих проблема...
Кето дијета је једна од најпопуларнијих у целом свету, мада нутриционисти упозоравају да може бити опасна
Започињање кето дијете долази са бројним изазовима.
Шта подразумева кето исхрана и зашто је стручњаци никако не препоручују?
Кето дијету људи махом користе да би смршали, јер важи за једну од ефикаснијих метода којом се веома брзо губе сувишни килограми.
Ограничења у намирница су највећи проблем током практиковања одређених режима за мршављење.
