Oglas
Oglas

старење

1763542113_profimedia-1051394682.jpg

МАРТА СТЈУАРТ ОТКРИЛА 7 ПРАВИЛА ПРОТИВ СТАРЕЊА: Има 84 године, изгледа и осећа се као девојка и...

Марта дели савете за срећнији живот, трикове у чишћењу куће, негу кућних биљака, али оно што многе више занима јесте како она успева да у деветој деценији изгледа двоструко млађе

1759566422_shutterstock_2142343367-1-.jpg

МАЊАК СНА УБРЗАВА СТАРЕЊЕ? Оставља траг и више него што се мислило

Проводимо готово трећину свог живота спавајући, али то никако није изгубљено време. Далеко од тога да је пасивно мировање, сан је активан и неопходан процес који помаже да се тело обнови и заштити...

1789714584_Depositphotos_30478807_L.jpg

КО ОСТАЈЕ АКТИВАН ДО САМОГ КРАЈА ЖИВОТА, А КО ПОСТАЈЕ ТЕРЕТ СВИМА ОКО ЊЕГА? Како старе...

Карактеристике рођених у појединим хороскопским знаковима су углавном одређене положајем звезда при рођењу, али постоје и неке промене у карактеру које постају изражајније касније у животу, пише...

1756290710_shutterstock_1818513056.jpg

ЈЕДНУ СТВАР СВИ ЗАБОРАВЉАМО, А МОЖДА ЈЕ НАЈВАЖНИЈА ЗА ПРОДУЖЕТАК ЖИВОТНОГ ВЕКА И ВИТАЛНОСТИ: И...

Нова истраживања показују да, и поред бројних савета о исхрани и вежбању, заправо постоји један једини, лако изведив корак који највише утиче на дуговечност. Ни дијете, ни сати у теретани, ни...

1755932532_shutterstock_1291463050.jpg

ДА ЛИ СТЕ СЕ ЗАПИТАЛЕ ЗАШТО НЕКЕ ЖЕНЕ ПРЕРАНО ОСТАРЕ? Ово су разлози због којих некада изгледају...

Неке жене са 50 година изгледају младолико, док неке изгледају за деценију старије. Могу ли генетика и нега да направе толику разлику, или је ипак за све одговоран начин и квалитет живота?

1753190512_shutterstock_2142343367-1-.jpg

Шта је показала ново истраживање о спавању? Две ноћи лошег сна чине да се осећамо 4 године старијим

Према истраживачима, две ноћи лошег сна су довољне да се људи осећају не једну, не 2, већ 4 године старијима. Научници су такође истакли да је доследан, миран сан кључни фактор у томе да се...