НАЈВЕЋА ТАЈНА ДУГОВЕЧНИХ ЉУДИ: УРАДИТЕ ОВО чим устанете, УСПОРИЋЕТЕ СТАРЕЊЕ
Можда изгледа једноставно, али у нашем модерном животу можемо данима да не дижемо руке изнад ушију.
здравље
У КОМ ПОЛОЖАЈУ СПАВАТЕ КАД СТЕ ПРЕХЛАЂЕНИ? Ево шта кажу лекари
ПРЕМА лекарима, постоји одређени положај у ком би требало да спавамо када смо болесни.
Три најбољих начина да зауставите прехладу пре него што се деси: Ево шта је најважније
Почела је сезона прехлада
Приближава се ПОМЕРАЊЕ САТА: Колико оно утиче на наше здравље?
УСКОРО почиње зимско рачунање времена.
Лекари упозоравају: Ово су НЕЖЕЉЕНЕ ПОСЕДИЦЕ које се могу јавити АКО ЈЕДЕТЕ ПРЕВИШЕ ХЛЕБА
Иако се ради о веома доступној и популарној храни без које већина људи готово да нема оброка, лекари упозоравају да прекомерна конзумација хлеба може довести до неколико нежељених последица по...
УБЛАЖИТЕ АНКСИОЗНОСТ НА ПРИРОДАН НАЧИН: Смањите унос шећера, соли, кофеина
АНКСИОЗНОСТ се може лечити на различите начине, најчешће терапијом или појединим лековима уз препоруку психијатра, а који балансирају хемијске процесе у мозгу. Међутим, постоје и природни начини...
Намирнице које не смете да конзумирате пре јела: Стручњаци упозоравају на навике које штете...
Намирнице које никако не смете конзумирати на празан желудац
СЛУШАЈТЕ СВОЈЕ ТЕЛО: Седам сигнала који показују да ваш партер није добар по вас
Понекад физички симптоми могу бити знак да је наше емоционално окружење токсично
Стручњак објаснио: Спавање на десној страни може негативно утицати на здравље (ВИДЕО)
Положај у ком спавамо и те како може утицати на наше здравље
Спавање у непроветреној соби може бити штетно по здравље: Ове ствари се могу погоршати услед...
Спавање у непроветреној соби може погоршати квалитет сна