здравље

1598863257_Depositphotos_72033113_s-2019.jpg
физичка активност

ХОДАЊЕМ до МРШАВЉЕЊА: Како да на овај начин ИЗГУБИТЕ КИЛОГРАМЕ

Ходање је свакодневна навика чије користи већина нас не искоришћава у потпуности. Наиме, ходање може бити једина физичка активност потребна да смршате, наравно, уз контролисан дневни унос калорија.

1598616777_Depositphotos_23409884_s-2019.jpg
исхрана

Ако ЈОГУРТ пијемо СВАКОДНЕВНО донеће нам ове ПОЗИТИВНЕ ствари

Јогурт је значајан извор калцијума, фосфора, јода, цинка и витамина Б5, као и витамин Б12 који чува црвена крвна зрнца и помаже у очувању живчаног система. Такође, јогурт помаже у превенцији...

1598598727_ZenaOko.jpg
НЕДЕЉНИ ХОРОСКОП ДО 6. СЕПТЕМБРА

ДЕВИЦУ чека ВАЖНА лекција, један знак ПОКРЕЋЕ БИЗНИС, а другом почиње УСПОН КАРИЈЕРЕ

Ован нека буде опрезан, Бику стиже драгоцена награда, Близанцима стиже важна вест, Рак компликује односе, а Лав размишља да покрене приватни посао, Стрелцу ништа не иде по плану, Водолија је у...