натеченост
Шта утиче на ОТИЦАЊЕ ШАКА И ПРСТИЈУ?
Погледајте шта све може да доведе до отока прстију и шака.
здравље
одлазак на спавање
Да ли да попијемо ЧАШУ ВОДЕ пре ОДЛАСКА НА СПАВАЊЕ: Шта се онда дешава?
Вода је најважнија супстанца на свету јер одржава здравље и одговорна је за низ виталних функција у нашем организму.
физичка активност
Вежбање током ТРУДНОЋЕ: Шта можете да радите
Поред правилне исхране и физичка активност за време трудноће доприноси квалитетном развоју бебе. Стручњаци саветују како да правилно вежбате у трудноћи...
хладна вода
Потопите РУКЕ У ВОДУ: Тест који открива у каквом је стању ваше СРЦЕ
Све што треба да урадите је да напуните посуду хладном водом и ставите мало леда.
ЗДРАВЉЕ
Доктори помоћу урина откривају каква је ваша исхрана
Да ли желите да проверите да ли је ваша исхрана здрава и да ли се уклапа у ваш метаболизам?
шећер
Како се ОДУПРЕТИ СЛАТКИШИМА: Имамо неколико САВЕТА
Свесни смо мање или више утицаја који шећер има на наш организам.
тренинг
Ово су 3 бразилске брзе ВЕЖБЕ за ЗАТЕГНУТУ ЗАДЊИЦУ, а раде их ПОЗНАТЕ МАНЕКЕНКЕ (ВИДЕО)
Леандрове вежбе су једноставне за извођење, а обезбеђују одличне резултате.
вежбање
ПРЕСКАКАЊЕ ВИЈАЧЕ: Тренинг за ЦЕЛО ТЕЛО (ВИДЕО)
Многи су као деца прескакали конопац из забаве, а током одрастања та је навика полако нестала, што је велика штета.
деца и поврће
Мама је ОТКРИЛА ТРИК: Овако ће ваша ДЕЦА појести СВЕ ПОВРЋЕ СА ТАЊИРА
Многи родитељи мисле да ће деца пре појести поврће уколико је исецкано на ситне делове, али нова истраживања показују супторно.
здравље
Да ли сте чули за ЈАПАНСКУ ВОДУ? Можете је направити код куће, а ово су њене ПРЕДНОСТИ
Ова вода помаже у сагоревању масноћа чак и с места где су оне поприлично тврдокорне попут стомака, леђа и бедара.