· · Коментара: 0
ЗДРАВО И УКУСНО

ДЕСЕРТ који утиче на МРШАВЉЕЊЕ и спречава НАДИМАЊЕ: Додајте јогурту 3 САСТОЈКА и уживајте у укусу (РЕЦЕПТ)

Одрадите детоксикацију организма захваљујући овом десерту.

1638824108_shutterstock_153837965.jpg
Фото: Sutterstock

Јако је важно с времена на време очистити црева од токсина и хемикалија које уносимо на дневном нивоу у наш организам.

Стога се за нормално функционисање метаболизма препоручује детоксикација, коју можете учинити на природан начин уз помоћ хранљивих и лековитих намирница које ћете додати у јогурт.

Прочитајте још: ЈОГУРТ ДИЈЕТА од 3 ДАНА: Најбржи начин да се решите сувишних килограма

Иако помало чудно звучи али, овакав поступак неки зазивају "пилинг црева".

Поред тога што ће прочистити ваше тело, јогурт припремљен на овакав начин ће вам помоћи да смршате, али и да убрзате метаболизам. Такође, препоручује се особама које имају проблема са затвором и надимањем стомака.

Састојци:

250 мл јогурта

100 мл воде

2 кашике мевеног ланеног семена

3 суве шљиве

1 кашика сушеног грожђа

Припрема:

Убаците све састојке у блендер и умутите док не добијете јединствену смесу.

За најбоље резултате, јогурт спремљен на овај начин пије се пола сата пре доручка, или се конзумира уместо вечере.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.