Главобоља уме да буде јако незгодна, али пре него што посегнете за лековима, помоћ можете потражити и у вашој кухињи
Готово сви повремено пате од главобоље, али већина одмах посегне за неким од аналгетика, и пре него да лек потраже у народној медицини, а ми вам предстрављамо руске методе уклањања бола.
Прочитајте још: Дехидратација тела: Обратите пажњу на намирнице које уносите у организам
Масажа кромпиром
Ово је један од најстаријих руских рецепата који отклањају главобољу. Кромпир пресеците на пола и њиме трљајте слепоочнице и чело. Када се осуши, главобоља би требала да престане.
Ледени облог
Лезите на леђа и на чело привите што хладнији облоге. На главу навуците капу или је умотајте пешкиром. Ово је један од најстаријих руских рецепата који отклањају главобољу. Кромпир пресеците на пола и њиме трљајте слепоочнице и чело. Када се осуши, главобоља би требала да престане.
Кафа и лимун
У случају лакше главобоље у шољицу црне кафе исцедите један лимун. Попијте и сачекајте да бол престане.
Мента и лаванда
Уље менте или лаванде благо угрејте и њиме благо масирајте нос и слепочнице. То ће да побољша циркулацију и главобољу.
Со и лимун
Две кашичице морске соли помешајте са соком од два лимуна. Дођте изрендану кору лимуна, помешајте и додајте два децилитра воде. Добро измешајте и попијте наискап.
Помоћ ђумбира
Ђумбир има снажно аналгетско дејство и брзо делује. Можете га користити на два начина — као чај, или да корен ове биљке грицкате. Чај се припрема тако што се ђумбир у праху помеша са чашом воде.
Прочитајте још: Да ли волите БЕЛИ ЛУК? Важне предности због којих ћете га јести још више
Рибље уље
Може да се користи за масажу или да се узима у облику капсуле. Даје одличне резултате.
Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈСБУКУ
