· · Коментара: 0
АНТИСТРЕС

Откривамо ТАЈНУ: Ослободите се стреса, добро СПАВАЈТЕ, а истовремено радите нешто КОРИСНО

Много је начина да се опустите и ослободите стреса, али ова ј је најбољи.

1598692219_Depositphotos_23871193_xl-2015.jpg
Фото: Депозитфото

У таквој ситуацији пријаће вам масажа, шетња у природи, одлазак у спа-центар. Али недавно истраживање је показало да помаже и сређивање куће.

Прочитајте још: НЕВЕРОВАТНО: Да ли су ово исте особе? Овако младе изгледају ПРЕ И ПОСЛЕ шминкања (ФОТО)

Када чистите ефекат је исти као да радите вежбе, троше се калорије и активира хормон среће.
Ум доживљава задовољство када је све на свом месту. Мирис дома има снажан утицај на ментално здравље - ако је пријатан, бићете опуштени и пуни енергије.

Осећај чистог и уредног животног простора позитивно утиче и на сан. Лакше ћете заспати у просторији која је чиста него у нереду.

Прочитајте још: ПЕСИМИСТИ, ОПСТИМИСТИ ИЛИ РЕАЛИСТИ: Којој групи ви припадате и шта оне значе?

Такође, имаћете бољу концентрацију, што је посебно важно ако тренутно радите од куће или сте студент и спремате испите.

Пратите нас на ИНСТАГРАМУ и ФЕЈБУКУ

Пошаљите Коментар
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.