· · Komentara: 0
ANTISTRES

Otkrivamo TAJNU: Oslobodite se stresa, dobro SPAVAJTE, a istovremeno radite nešto KORISNO

Mnogo je načina da se opustite i oslobodite stresa, ali ova j je najbolji.

1598692219_Depositphotos_23871193_xl-2015.jpg
Foto: Depozitfoto

U takvoj situaciji prijaće vam masaža, šetnja u prirodi, odlazak u spa-centar. Ali nedavno istraživanje je pokazalo da pomaže i sređivanje kuće.

Pročitajte još: NEVEROVATNO: Da li su ovo iste osobe? Ovako mlade izgledaju PRE I POSLE šminkanja (FOTO)

Kada čistite efekat je isti kao da radite vežbe, troše se kalorije i aktivira hormon sreće.
Um doživljava zadovoljstvo kada je sve na svom mestu. Miris doma ima snažan uticaj na mentalno zdravlje - ako je prijatan, bićete opušteni i puni energije.

Osećaj čistog i urednog životnog prostora pozitivno utiče i na san. Lakše ćete zaspati u prostoriji koja je čista nego u neredu.

Pročitajte još: PESIMISTI, OPSTIMISTI ILI REALISTI: Kojoj grupi vi pripadate i šta one znače?

Takođe, imaćete bolju koncentraciju, što je posebno važno ako trenutno radite od kuće ili ste student i spremate ispite.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.