· · Komentara: 0
VITKE

Hoćete da SMRŠATE? Probajte MIKROBIOM DIJETU koja kaže: JEDITE SVE!

Britanski naučnici su došli do neverovatnog, a ujedno logičnog zaključka - treba jesti sve!

1604415673_pexelsTanjir.jpeg
Foto: Peksel

Doktor Rafael Kelman smatra da su mršavi ljudi mršavi zato što imaju fantastičnu kolekciju mikrobioma!

Pročtiajte još: Da li ste čuli za KUPUS DIJETU? Traje SAMO 7 DANA, rezultati se vide ODMAH, a gubi se PET kilograma

Naime, britanski naučnici su uradili obimno istraživanje blizanaca, a cilj je bio da otkriju zašto je jedan mršaviji, a drugi ima višak kilograma. Pretpostavili su da poreklo i sklonost gojenju nisu krivci, jer je reč o - blizancima. Detaljno su ispitivali šta blizanci jedu.

Mikrobion i stres
Mikrobiom proizvodi mnoštvo neuroaktivnih supestanci, kao što su dopamin i serotonin, pa se ispostavilo da čine ljude srećnim, jer su najbolja odbrana od stresa,

Ispostavilo se da debeljuce talno drže dijete i vode računa o ishrani, a mršavi jedu šta stignu i ne prave spisak hrane i kalorija.

Svaštojedi su najzdraviji i najsrećniji ljudi!

Ubrzo su došli do logičnog zaključka: što je veća kolekcija mikrobioma u crevima osoba je mršavija!

Sve jedite Foto: Peksel

Mikrobiomi su bakterije, fungi i arheje, a smatraju se dobrim bakterijama u crevima. Oni koji imaju ograničen meni, poput vegetarijanaca, imaju istu vrstu mikrobioma, dok svaštojedi imaju bogatu kolekciju mikrobioma. Ovo pravilo naročito važi za ljude koji stalno jedu prženo, meso ili brzu hranu. Dakle, ne treba jesti jabuke i limun svaki dan, već ih zameniti sa kruškama, šljivama...

Pročitajte još: Vreme je za DUGINU dijetu kojom se MRŠAVI 8 kilograma i jača IMUNITET

Doktor Kelman naročito preporučuje da se u ishranu uvrste crni i beli luk, riba i voće, pasulj i mlečne prerađevine, ali da se nikako ne izbegavaju ulja. Kao vrlo koristan preporučuje kiseli kupus.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.