Prva dama Francuske se pridržava veoma jednostavne ishrane koja očigledno daje rezultate.
Prva dama Francuske Brižit Makron poznata je po vitkoj liniji koju nam često demonstrira u uskim šik kompletima i mini-suknjama. U čemu je tajna njenog izgleda?
Naravno da sve kreće od ishrane, pa tako se svi pitaju kako se hrani supruga Emanuela Makrona kada u 70-im godinama izgleda tako mladoliko i vitko.
Gijom Gomez, glavni francuski kuvar u Jelisejskoj palati, otkrio je svojevremeno da Brižit Makron jede svakodnevno 10 vrsta različitog voća i povrća.
- Gospođa Makron želi da joj se služi 10 vrsta voća i povrća dnevno. Kada pravite asortiman sirovog voća i povrća, to je već pet vrsta.- ispričao je svojevremeno za Sunday Times.
On je tada napomenuo da se u teleći gulaš dodaje više povrća kako bi se porcije nadopunile i da se prilagođavaju predsedničkom ukusu.
Gomez ističe da se za predsedničkim stolom služe samo francuski proizvodi.
- Naravno, kafa nije francuska, ali sva naša riba, meso, voće i povrće dolaze ili sa kontinentalne Francuske ili iz prekomorskih teritorija.- objašnjava on ističući da prednost daju lokalnoj hrani proizvedenoj manje od 100 km od pariza.
Gomez je rekao da on i njegovo osoblje nabavljaju hranu lokalno i da takođe održavaju dvorsku baštu punu organskog bilja i povrća.
Uz sve to, Brižit Makron trenira sat i po vremena svakog dana, bez trenera, izbegava brzu hranu, praktikuje izbalansiranu ishranu koja se sastoji od nemasnog mesa, salata i ribe i svakodnevno piše i čita.
(Glossy)
BONUS VIDEO:
