3 JAPANSKE VEŽBE ZA TOPLJENJE SALA NA STOMAKU: Treba vam 10 minuta dnevno
Japanske vežbe poznate su po tome što su jednostavne, ne opterećuju zglobove i mogu da se rade kod kuće bez posebne opreme.
vežbe
TELO SLAVNOG ZAVODNIKA OSTAVILO U SENCI NJEGOVU 21 GODINU MLAĐU DEVOJKU: Mišić do mišića! (FOTO)
Orlando Blum "uhvaćen" je na plaži u Italiji, zajedno sa novom devojkom, Luisom Lamel, a bez obzira na poglede, nisu se ni trudili da se sakriju...
IMA 60. GODINA I TELO KAO PRE 30: Ovaj način ishrane se smatra otkrovenjem, za 30 dana gubi se...
Slavna manekenka Paulina Poriškova udala se u 61. godini, a tom prilikom opet je oduševila svojim mladolikim izgledom
SNEŽANA DAKIĆ JE OSTALA VERNA JEDNOSTAVNIM PRINCIPIMA ZDRAVOG ŽIVOTA: Na odmoru otkrila formulu...
Snežana Dakić, poznato televizijsko lice, ponovo je privukla pažnju javnosti, ovoga puta fotografijama sa odmora u Grčkoj, gde je boravila zajedno sa Vesnom de Vinčom.
Ovako izgleda prosečan dan Verice Rakočević: "Radim 100 čučnjeva dnevno, grlim drveće u znak...
Modna kreatorka Verica Rakočević otkrila je jednom prilikom na koji način se bori protiv negativnih misli i ljudi sa kojima se svakodnevno susreće.
POSLE 50. GODINE JAPANCI RADE TIHU GIMNASTIKU I ZATO SU TAKO DUGO AKTIVNI: 3 vežbe koje ne...
Samo 3 vežbe japanskih stogodišnjaka najbolja su jutranja gimnastika posle 50. godine, a prvo se migolje kao ribe.
DA LI JE "AZIJSKI PILATES" REVOLUCIJA ILI VIRALNI TRIK I PREVARA? Pretraga eksplodirala za...
Da li je azijski pilates revolucija u fitnesu ili samo viralni trik koji je zaludeo mreže?
SVE ŽENE NA SVETU ŽELE DA IMAJU NJENO TELO: Trener otkrio kako se to postiže!
Svi bi hteli da imaju telo kao Margo Robi, a to je sada i moguće: Trener otkrio kako FOTO
ŠARLIZ IMA 50. GODINA ALI ZA NJU JE TO SAMO BROJ: 12 navika koje joj pomažu da izgleda 15 godina...
Pogledajte 12 navika Šarliz Teron koje je čine mladolikom u 50. godini.
3 VRESTE VEŽBI KOJE LEČE TELO I UM OD STRESA: U roku od 10 minuta treninga primetićete da su sve...
Mi se ne možemo u potpunosti zaštititi od stresnih situacija, ali postoje fizičke aktivnosti koje nas mogu brzo osloboditi stresa.