Kada je u pitanju održavanje zdrave težine, jedan od najvažnijih faktora je ishrana bogata hranljivim materijama.
Čips, keks, čokolada... Nakon što su uradili istraživanja, naučnici su pokazali da deca pojedu mnogo više grickalica nego što smo mislili.
Umor je najveći čovekov neprijatelj
Izgleda da kancelarijski posao čini ljude dodatno gladnima, pa često imaju potrebu da nešto grickaju.
Ma koliko da se zdravo hranimo, ako njih konzumiramo kilogrami neće spadati...
Metoda je jako jednostavna, a mnogi su potvrdili da grickalice zaista ostanu hrskave kao kad tek otvorite vrećicu.
Na jesenjim vašarima sigurno posegnete za fišekom sa slatkim bademima? Zašto ne probate da ih narpavite sami?
Roditelji misle da deca leti jedu više vitamina i aktivnija su, ali mnogo greše.
Zbog velikog broja gojaznih ljudi i generalno loših životnih navika, ova država je donela odluku da zabrani prodaju zaslađenih napitaka i grickalica deci.
Dok radnim danima nekako uspevamo da kontrolišemo unos kalorija, subotom i nedeljom to se pretvara u nemoguću misiju. Opušten je um, a sa njim i apetit.
