hormon stresa

ZDRAVA NAVIKA KOJA ZAPRAVO POVEĆAVA HORMON STRESA: Doktori upozoravaju

29. Jul 2026. 16:30

Endokrinolozi ističu da visokointenzivni intervalni treninzi (HIIT) mogu privremeno povisiti nivo kortizola.

5 ZNAKOVA DA IMATE POVIŠEN NIVO KORTIZOLA: Jednostavan način da smanjite nivo stresa

22. Novembar 2025. 20:00

Kortizol je hormon koji nas štiti kada nam je potreban, ali kada ga ima previše tokom dužeg perioda, počinje da remeti ravnotežu.

RASPOLOŽENJE, ENRGIJA, KOŽA, KOSA, TEŽINA I LIBIDO - SVE ZAVISI OD NJIH: Hormoni koje svaka žena...

18. Avgust 2025. 22:00

Naše telo je pravi mali univerzum u kojem sve mora da bude u ravnoteži – a hormoni su ti koji diktiraju ritam.

Pesma koja može smanjiti STRES I ANKSIOZNOST ZA 65%: NAstala je kao rezultat saradnje MUZIČARA I...

16. Februar 2023. 19:30

Pesma je kreirana kako bi doprinela smanjenu osećaja brige, straha i napetosti

Šta se može desiti sa kožom ako 21 DAN NE BUDETE PILI KAFU? Stručnjaci objašnjavaju

02. Oktobar 2022. 15:30

Manje kofeina može uticati povoljno na kožu

Namirnice koje mogu smanjiti NIVO HORMONA STRESA: Uvrstite ih u svakodnevne jelovnike

19. Jul 2022. 08:00

Smanjenju lučenja kortizola mogu doprineti određene namirnice

Hroničan stres se može odraziti na koži: Obratite pažnju na ove simptome, mogu vam ukazivati da...

20. Maj 2022. 16:30

Telo nam može poslati signale da nešto ne valja, čak i kada mi mislimo drugačije

KORISNO

Naučnici su utvrdili, a postoji i dobar razlog što je raniji odlazak na spavanje zdraviji

06. Januar 2021. 17:00

I poznati se pridržavaju ovog pravila.

NAUKA

Španski lekari otkrili nešto ŠOKANTNO kod obolelih od KORONE

14. Novembar 2020. 16:40

Da li je vitamin D vitamin ili hormon?

ANTISTRES

Ova PESMA dokazano smanjuje stres i anksioznost - jeste li je čuli? (VIDEO)

06. Avgust 2020. 20:40

Odavno je dokazano da slušanje muzike, pevanje i sviranje instrumenata pomaže u borbi protiv stresa, anksioznosti i nesanice.