7 JESENJIH NAVIKA ZA BOLJE RASPOLOŽENJE: Novim rutinama pobedite tmurne dane
Jesen je savršeno vreme za uvođenje novih rutina koje će nam pomoći da budemo produktivniji, ali i da očuvamo dobro raspoloženje dok dani postaju kraći i tmurniji.
Jesen je savršeno vreme za uvođenje novih rutina koje će nam pomoći da budemo produktivniji, ali i da očuvamo dobro raspoloženje dok dani postaju kraći i tmurniji.
Septembar je poslednji mesec leta i prvi mesec jeseni...
Kod nekih ljudi javlja se jesenja depresija koja i te kako može uticati na kvalitet života, ali i na zdravlje.
Kada počnu da padaju kiše i opada lišće, menja se i naše raspoloženje, dobijajući obrise koji ponekad liče na simptome depresije.