Većini ljudi se bar jednom u životu desilo da se uspaniče, da počnu ubrzano da dišu, da im se dlanovi znoje, srce počne ubrzano i nepravilno da lupa, a telo obuzme malaksalost i tremor. Da imaju...
Kada je proglašena pandemija virusa korona, činilo se da je, uz izbegavanje druženja, najvažnije bilo da peremo ruke, ali...
Stres koji smo doživeli tokom samoizolacije je izazvao psihičke tegobe. Jedna od posledica su učestali napadi panike
Kada jednom savladate osnove akupresure, pomoći će vam da imate više energije tokom dana i da sami uklonite najčešće zdravstvene tegobe.
Depresija, anksioznost, napad panike i stres! Ovo su najčešće korišćeni termini kada su psihičke i emotivne tegobe savremenog čoveka u pitanju.
Mada bi dom trebalo da bude mesto gde se osećamo najprijatnije i najsigurnije, zbog mera izolacije i socijalne distance, boravak u četiri zida može da izazove nespokoj i nemir.
