PROLEĆNO MRŠAVLJENJE: Dijeta koja vam može pomoći da izgubite kilograme u martu?
Isprobajte dijetu koja vam može pomoći da dovedete liniju do savršenstva
prolećna dijeta
Kako izgleda BRAZILSKA DIJETA? Za mesec dana do 10 kilograma manje - JELOVNIK od ponedeljka do...
Proleće je vreme kada se razmišlja o dijetama
ZDRAVE NAMIRNICE
Ujutru ODMAH otrčite do pijace! Proleće je idealno vreme za ZELENU DIJETU
Ova dijeta sastoji se od svih šarenih namirnice koje ćete ugledati na tezgama na pijacama...
VITKI
SOČNA prolećna dijeta: Prvi korak je - PIJACA
Nema boljeg vremena da trpezu obogatite zelenišem od ovog doba godine. Posle teške, zimske hrane, telu će prijati prirodno i zdravo povrće, bez suvišnih kalorija.
TOP FORMA
Nutricionista Jasmina Ristivojević preporučuje prolećni detoks: Bez gladovanja do vitke linije
Proleće je idealno vreme da promenimo navike i da se vratimo u top-formu, a uslov za postizanje i očuvanje zdravlja je raznovrsna i izbalansirana ishrana.
ZDRAVA ISHRANA
Ako na vas loše utiče nagla promena vremena SPAS pronađite u ovoj DIJETI
Krvotok se kod mnogih teško navikava na nagle promene temperature, a doktori smatraju da telu možete pomoći da se hranom navikne na nagle skokove.
VITKE
Rotaciona dijeta: Gladujte nekoliko sati dnevno i oslavite i do 12 kilograma
Prolećni dani donose i nove početke, pa je pravi trenutak da počnete da primenjujete laganu i efikasnu dijetu.