saveti i trikovi za dobar san

Rešite problem nesanice pomoću ove tri namirnice

22. Mart 2021. 22:00

Nesanica je sve češći problem modernog doba, koji može doneti mnogo muka i problema

MIROĐIJA za lepši san i bolji apetit

17. Januar 2021. 09:20

Sve dobrobiti ove začinske biljke.

Budite se sami, bez budilnika? Naučnici bi pohvalili vaš MOZAK, evo i zašto

28. Novembar 2020. 08:20

Subota, a vi ste se probudili rano kao i svakog radnog dana. Zašto?

Zašto je važno otići na SPAVANJE PRE PONOĆI? Doktori daju objašnjenje

28. Oktobar 2020. 20:40

Ukoliko se često osećate umorno ili iscrpljeno, to može biti povezano sa vremenom kada odlazite na spavanje.

NIKADA se NE BUDITE alarmom telefona, jer upadate u ZAMKU!

22. Septembar 2020. 18:40

Mobilni telefon ujutru "guta" vreme, čoveka odmah "pumpa" nepotrebnim informacijama...

Ne možete da spavate tokom VELIKIH VRUĆINA? Stručnjaci savetuju kako da imate LAKŠI SAN za vreme...

13. Avgust 2020. 10:20

Optimalna temperatura za spavanje je između 16 i 21 °C, jer "naš mozak mora biti malo hladniji od ostatka tela".