VREME KADA VEČERAMO VAŽNIJE NEGO ŠTO SMO MISLILI: Nova studija otkrila kako utiče na zdravlje srca
Ranija večera može biti jedan od najjednostavnijih načina da podržite svoje srce.
srce
Koliko minuta dnevno treba da hodamo za zdravlje srca? Ovo su saveti kardiologa
Kada odlučimo da napravimo promenu u životnom stilu, često postavimo velike ciljeve - svakodnevni odlazak u teretanu, potpuno izbegavanje šećera, jutarnje meditacije itd.
Zdravlje srca u fokusu: Zbog čega doktori sve više preporučuju Koenzim Q10?
Da li ste znali da srce dnevno napravi oko 100.000 otkucaja?
Sedenje najviše utiče na jedan organ: Kako na zdravlje utiče sve manje kretanje čoveka?
U savremenom načinu života, gde većina ljudi provodi sate sedeći – bilo za računarom, u automobilu ili pred ekranom – fizička neaktivnost postaje tihi neprijatelj zdravlja
SPECIJALISTA KARDIOLOGIJE OSMISLIO DIJETU KOJA SKIDA KILOGRAME KAO OD ŠALE: Posle 2 nedelje jede...
South Beach dijeta može biti izvrstan način za poboljšanje zdravlja srca i postizanje željene tjelesne mase, pod uvjetom da se strogo pridržavate pravila i faza ove dijete
Pet dobrih razloga zašto bi trebalo da pojedete KOCKU CRNE ČOKOLADE SVAKI DAN: Odličan izbor i...
Tamnu čokoladu sa visokim procentom kakaa možete jesti bez griže savesti
Problem je u načinu spremanja: Kardiolog upozorio na najgore priloge iz RESTORANA BRZE HRANE -...
Koliko god bila nezdrava, brza hrana je svima slabost
Britanski lekari savetuju: Ako imate problema sa kardiovaskularnim sistemom obratite pažnju na...
Trebalo bi da povedete računa ukoliko imate problema sa srcem
Namirnice koje nisu idealni saveznici ZDRAVOG KARDIOVASKULARNOG SISTEMA: Mogu povećati rizik od...
Preteran unos ovih namirnica može povećati šanse od nastanka raznih kardiovaskularnih oboljenja
Svakodnevne navike koje mogu negativno da utiču na ZDRAVLJE SRCA: Ove rutine lako možemo da...
Dobro je poznato da određene navike, poput konzmiranja cigareta ili prekomernog pijenja alkohola, vremenom mogu negativno da utiču na zdravlje srca, ali postoje i druge stvari