TRI GODINE BOLA, ČEKANJA I BORBE ĆE SE NAPOKON ISPLATITI: Sreća konačno kuca na vrata ova 4 znaka
Napokon su dočekali svojih pet minuta.
sreća
PRAVILO 2-2-2 SPAŠAVA VEZE OD PROPASTI: Evo zašto ga psiholozi posebno savetuju
Održavanje ljubavne veze vremenom može da postane pravi izazov, a strast se često gubi postepeno, sve dok jedna ili obe strane ne shvate da više nisu srećne.
PSIHOLOG SA HARVARDA OTKRIVA: Zašto nam je teško da budemo srećni čak i kada imamo sve?
U vremenu kada se uspeh meri brojem opcija, materijalnim postignućima i stalnim ličnim napretkom, paradoks sreće postaje sve očigledniji: mnogi ljudi imaju više nego ikada, a ipak se ne osećaju...
3 JEDNOSTAVNE JUTARNJE NAVIKE POSTAVLJAJU TON ZA MIRAN DAN: Nove rutine za početak proleća
Započinjanje dana ovom jednostavnom navikom može poboljšati vaše raspoloženje, fokus i energiju.
ŠTA ČESTE SVAĐE RADE NAŠEM TELU I MOZGU? Evo čemu treba da mislimo kada se iznerviramo sledeći put
Ponovljena neslaganja i burne svađe ne samo da dovode do emocionalnog iscrpljivanja, već mogu povećati i rizik od razvoja srčanih bolesti i demencije.
KOLIKO TREBA DA TRAJE ZAGRLJAJ DA BI IMAO EFEKTA? Nauka je došla do jasnih brojki
Bez filtera, bez tehnologije, bez komplikacija. Nije slučajno što postoji Svetski dan zagrljaja – baš u periodu godine kada se euforija praznika stišava, a zima pokazuje svoju melanholičnu stranu.
KOJA EMOCIJA JE NAJTOKSIČNIJA ZA ZDRAVLJE? Psihijatar otkriva da nam ona nikako ne dozvoljava da...
Psihijatar otkriva koja je najtoksičnija emocija koja vas vezuje za prošlost, koči i sprečava da krenete napred.
ZAŠTO LJUDSKI MOZAK VOLI NEGATIVNE MISLI? Psiholozi imaju 3 saveta da ih preokrenete
Da li znate zašto naš mozak može veoma živo da evocira naše najneprijatnije trenutke od pre mnogo godina, a muči se da se seti komplimenta od prošle nedelje?
JEDNOSTAVNE AKTIVNOSTI KOJE ĆE VAS UČINITI SREĆNIJIM NA DNEVNOM NIVOU: Znatno utiču na nivo...
Radnje koje preduzimamo svaki dan, bilo da povećavaju dopamin ili troše energiju, imaju direktan uticaj na naše mentalno zdravlje.
BEZ PLAKANJA I PRANJA SUDOVA: 10 novogodišnjih običaja za privlačenje sreće
Bilo da je praznoverje ili ne, neke običaje treba ispoštovati za Novu godinu jer će sigurno pozitivno uticati na vas.