Neurolozi nikad ne rade ovih 5 stvari čim se probude: Utiču na ceo dan
Neurolozi se slažu da ono što radimo (ili ne radimo) tokom prvih 60–90 minuta nakon buđenja utiče na naše raspoloženje i kognitivne performanse tokom narednih sati.
šta ne treba raditi nakon buđenja