· · Komentara: 1
Zdravlje

Svi imaju ovaj veoma ČEST I NEPRIJATAN PROBLEM, a gastroenterolog otkriva kako ga REŠITI!

Nadutost – problem savremenog čoveka

1606290398_Dr-Srdjan-Markovic.jpg
dr Srđan Marković, Foto: Promo

Da li je stomak prvo što primetite na sebi kada se pogledate u ogledalo? Osećaj nadimanja, nadutost i prisustvo gasova zaista mogu da „pokvare” dan.

Sa ass. dr Srđanom Markovićem, gastroenterologom iz KBC Zvezdara, smo razgovarali zašto se javlja nadutost i kako rešiti ovaj neprijatan i veoma čest problem.

Nadutost u trbuhu ne zna za godine - ona je čest problem koji se javlja kod ljudi svih uzrasta. Razlog leži u glavnom uzroku nadutosti - gasovima, koji se normalno nalaze u crevima. Ipak, njihovo povećano prisustvo dovodi do neprijatnih simptoma.

Iako nadutost obično ne ukazuje na ozbiljan zdravstveni problem, ona i te kako može da poremeti kvalitet života. Vrlo često je praćena bolom i grčevima u trbuhu, koji nastaju kao posledica rastezanja creva koje gasovi izazivaju i remete svakodnevno funkcionisanje. Zato je nesumnjivo da povećane gasove iz creva treba eliminisati.

Za pravilno rešenje problema nadutosti, potrebno je da otkrijemo šta je u našim životnim navikama podstiče ili koje promene u našem organizmu je izazivaju.

Veća količina gasova u crevima može da nastane u situaciji kada manje žvaćemo hranu i tada progutamo veću količinu vazduha. Sa druge strane,  može se javiti i kada konzumiramo hranu bogatu koncentrovanim šećerima i mastima. Ove supstance postaju pogodna hrana bakterijama koje se nalaze normalno u crevima, ali usled ovakve ishrane  počnu  da stvaraju gasove koji postaju uzrok tegoba. Veća količina gasova i nadutost u trbuhu mogu nastati i usled širenja loših bakterija koje u crevima stvaraju gasove.

Genetika i okruženje su takođe faktori koji mogu doprineti pojavi nadutosti u sklopu sklonosti ka otežanom varenju, i to su faktori koje ne možemo da promenimo. Stres, brz tempo života, pušenje, brza hrana utiču na rad creva i pojavu nadutosti. To su promenljivi faktori i čovek treba da menja navike i pomogne sebi. Bitno je promeniti način ishrane, za početak bez prekomernog unosa masne hrane i slatkiša. Treba pronaći meru i balansirano se hraniti, izbegavati stres u granicama mogućeg.

A da li je uvek moguće? Sigurno da nije. Zato postoje preparati koji mogu da pomognu i smanje nadutost. Jedan od njih je Flobian®, švedski patent koji sadrži aktivan sastojak koji doprinosi smanjenju osećaja nadutosti. Deluje u crevima, direktno na uzrok, čime se sprečava stvaranje gasova i smanjuje nadutost. Potpuno je bezbedan za dugotrajnu primenu. U tretmanu nadutosti i gasova savetuje se primena najmanje 4 nedelje radi dugotrajnijeg rešavanja ovog problema. Kliničke studije pokazuju da kod takve primene postoje značajana poboljšanja ovih tegoba i veliki broj zadovoljnih pacijenata.

Povremena nadutost uglavnom ne predstavlja problem. Međutim, uzroci mogu biti i eventualno prisutna organska oboljenja kao što su: gastritis, Helicobacter Pylori, netolerancija na laktozu, ozbiljnija oboljenja debelog creva itd., ali i funkcionalni poremećaji - sindrom nervoznog creva i dispepsija. Bitno je naglasiti da ukoliko se, i pored primenjenih mera, simptomi otežanog varenja ne povuku, ili čak budu praćeni dodatnim tegobama kao što su mučnina, povraćanje, bolovi, prisustvo krvi u stolici, opstipacija ili dijareja, gubitak telesne težine, povišena temperatura, neophodno je da se javite vašem lekaru kako biste bili sigurni da ne postoji neka druga prikrivena bolest.

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.