· · Komentara: 0
neverovatno

Ako spavate na boku treba da vidite ovu fotografiju: Šta se događa sa licem u toku noći?

Veliki broj ljudi najlakše zaspi na boku.

1608710208_Depositphotos_173887202_s-2019.jpg
Foto: Deposit

Stručnjaci savetuju da je najbolje spavati na leđima, najpre zbog pritiska na pluća i zbog pravilnog disanja.

Studija iz 2012. godine , naglašava da spavanje na boku i pritisak na lice mogu da ubrzaju proces starenja lica i stvaranja trajnih bora u predelu očiju.

Kako naše lice kada spavamo pokazala je dermatološka klinika fotografijom koju je objavila na svom Instagram profilu.

Pročitajte još: Mladić osudio devojku na "DOŽIVOTNU KAZNU": Priča koja će svakog ostaviti bez daha

1. Kupite specijalni jastuk koji je prilagođen obliku lica, kako bi se izbeglo stvaranje bora prilikom spavanja.

2. Koristite svilene ili satenske jastučnice.

3. Koristite kreme na bazi retinola noću. Preparati na uljnoj bazi pomažu da koža ostane hidrirana.

Pročitajte još: Nekoliko puta gledate omiljenu seriju? Postoji razlog za to

4. Spavanje 7-8 sati je optimalno za sprečavanje bora.

5. Masirajte lice ujutru kako biste pospešili protok krvi u delovima koji su pod "pritiskom" prilikom spavanja. Radite vežbe za podizanje lica svakog jutra pod tušem.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.