Sok za jačanje imuniteta po receptu Maje Volk sprema se veoma jednostavno.
Maja Volk godinama unazad što u svojim knjigama, što na društvenim mrežama, objavljuje recepte za za zdrave napitke koji pomažu u jačanju imuniteta i podizanju energije.
Često je tvrdila da je uz pomoć sirove hrane uspela da izleči tešku bolest sa kojom se susrela. Pre nekog vremena oformila je školu zdravlja koju vodi u Babama, gde sa polaznicima razgovara, daje im savete, ali ih i uči kako da sami pripreme razne zdrave obroke.
Jednom prilikom podelila je recept za sok za dizanje imuniteta.
- Sve što je priroda iznedrila je dobro, al ništa bez zelenila – naglasila je profesorka u penziji, pa dodala:
- Moj omiljeni zeleni smuti pravim na sledeći način: prvo iscedim grane celera i sok stavim u blender, pa dodam svo zelenilo iz bašte – koprivu, maslačak, detelinu, ruzmarin, lišće duda, lišće breze, divlje zelje, cvetić Dan i noć. Uz to ide veliko parče đumbira, banana, ceo limun, i još ponešto, na primer jagode i borovnice. Napitak je gust i moćan, a ja odmah popijem pola litre.
- Ko nema baštu, neka izmiksa bananu, limun i pola blendera bebi spanaća sa malo vode i đumbira – poručila je Maja Volk, koja zeleni smuti pije u jutarnjim časovima.
(Hello)
