· · Komentara: 0
ZDRAVE ŽIVOTNE NAVIKE

Svako veče GRICKATE nešto ispred televizora?! Ovo je put u PAKAO DEBLJINE

Ove štetne namirnice nisu preporučljive ni u koje doba dana, dok su u večernjim satima pogubne po naš organizma.

1597874598_cips.jpg
Foto: Pixabay

Omiljeni zalogaji ispred televizora ili računara, posebno u večernjim satima, pred sobom koštaju nas unosa kalorija većeg i preko 25 odsto u odnosu na normalan i uravnotežen unos kalorija, pokazalo je istraživanje provedeno na Univerzitetu Liverpul. 

Pročitajte još: Ovde POSTOJI NAČIN: Evo kako da ostvarite POPUST na letovanje

Pročitajte još: EKSKLUZIVNO: Drevni LEK monaha sa Svete Gore koji "DIŽE iz MRTVIH" (RECEPT)

Grickanjem ispred ekrana može se uneti i do 50 odsto kalorija više

Ovo je prvo istraživanje je prvo koje je objedinilo sve dostupne podatke. Profesor Erik Robinson, koji je bio rukovodilac ovog istraživanja tvrdi da se nakon pomne analize mora zaključiti da je moguće na ovaj način uneti i pedeset odsto kalorija više.

Pročitajte još: PREDLAŽEMO recept za izletnike: Čorba od ČIČKA, kafa od MASLAČKA, a namaz od OVE biljke

S druge strane, priećanje na protekli obrok i hranu koju ste tada jeli može smanjiti unos kalorija. 

Pročitajte još: Tri saveta za RODITELJE: Kako da pomognete DETETU U OVOJ ŠKOLSKOJ GODINI

U istraživanju su korišćene dve kategorije jedenja, usputno u kojem se uopše ne pazi na to šta se jede i u kojim količinama i neometano, kod kojeg se jede u tišini i obraća pažnja na hranu. 

Pročitajte još: OVDE možete da birate šta želite, a samo KILOMETAR DALJE vas čeka pravo iznenađenje (FOTO)

Najgore je to što se usputnim jedenjem prekoračenje broja unešenih kalorija povećava sa protekom dana.

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

Pošaljite Komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.