Oglas
· · Komentari: 0

Glavne razlike između ANKSIOZNOSTI I DEPRESIJE: Prepoznajte problem na vreme

Anksioznost i depresija važe, nažalost, za "najpopulanije" bolesti 21. veka

1677752463_shutterstock_1196187574.jpg
Foto: Shutterstock
Oglas

Naučnici i doktori širom sveta su ustanovili da čovečanstvo nikada u istoriji nije toliko patilo od mentalnih poremećaja kao danas.

Kao odgovor na pitanje zašto je to tako, psiholozi uglavnom navode brz tempo života i stres koji je u velikim količinama prisutan kod svih nas. Od savremenog čoveka se danas očekuje mnogo, da bude uspešan na svim mogućim poljima, a da pritom ostane smiren i staložen. Jurnjava za novcem, stres na poslu, iznenadni tragični gubici mogu vrlo negativno uticati na psihu jednog mladog čoveka, pogotovo ako je u pitanju hipersenzitivna osoba.

Međutim, anksioznost i depresiju svako može osetiti na svojoj koži, tvrde stručnjaci. U pitanju su psihički poremećaji koje su jednostavno ušle u pore modernog društva.

Razlika između anksioznosti i depresije

1. Depresija čini da se osoba konstantno umorno, dok se anksiozna osoba oseća budno, čak i noću.

2. Kod depresije nedostaje motivacija, dok se anksiozna osoba oseća jako loše ako ništa ne radi.

3. Depresivna osoba nema volje da ide na posao ili u školu, a anksiozna se oseća vrlo uznemireno dok ispunjava svoje svakodnevne obaveze.

4. Anksioznost jako loše utiče na međuljudske odnose, dok depresivnoj osobi uopšte nije stalo da održava kontakt sa ljudima.

5. Depresivna osoba će uvek ranije otići sa posla, dok će se anksiozna osoba u tom slučaju plašiti otkaza.

Ono što je zajedničko kod anksioznosti i depresije, jeste osećaj straha, beznađe, očajanje. Iako je depresija jedno od najtežih stanja u koje čovek može da zapadne, ni anksioznost nije bezopasna. Naime, zamislite kada biste čitav život bili u nekom paničnom strahu i grču da će se nešto loše desiti, a samo Vi znate šta je to. Pakao, zar ne?

Vrlo je bitno da se i jedna i druga bolest tretira ozbiljno uz pomoć adekvatne terapije i stručnjaka. Često ljudi nisu svesni da imaju psihološki problem dok ne dođu do tačke pucanja. Stoga je vrlo bitno obratiti se na vreme psihologu ili psihijatru, da bolest kao i svaka druga, ne bi uzela maha.

Simptomi anksioznosti

  • Osećaj nervoze, nemira i tenzije
  • Osećaj slabosti i umora
  • Osećaj krivice
  • Doživljaj iskrivljene realnosti
  • Izbegavanje određenih mesta i situacija
  • Plitak dah
  • Ubrzano lupanje srca
  • Vrtoglavica
  • Doživljaj gušenja

Simptomi depresije

  • Konstantna tuga
  • Beznađe
  • Povećan ili umanjen apetit
  • Nesanica ili velika potreba za snom
  • Nedostatak seksualnog nagona
  • Razmišljanje o smrti

Pratite nas na INSTAGRAMU i FEJSBUKU

 

Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Oglas
Pošalji komentar
Komentari objavljeni na portalu Novosti.rs ne odražavaju stav vlasnika i uredništva, kao ni korisnika portala. Stavovi objavljeni u tekstovima pojedinih autora takođe nisu nužno ni stavovi redakcije, tako da ne snosimo odgovornost za štetu nastalu drugom korisniku ili trećoj osobi zbog kršenja ovih Uslova i pravila komentarisanja. Svaki prekršaj pravila komentarisanja može rezultirati upozorenjem ili zabranom korišćenja. Administratori i redakcija jedini su ovlašćeni za interpretaciju pravila. - Korisnički nalozi vlasništvo su davaoca usluge i svaka zloupotreba istih je kažnjiva - Korisniku se pristup komentarisanju može onemogućiti i bez prethodnog upozorenja. - Administratori zadržavaju pravo cenzurisanja postova što će biti naznačeno u tim postovima. Strogo su zabranjeni: govor mržnje, uvrede na nacionalnoj, rasnoj ili polnoj osnovi i psovke, direktne pretnje drugim korisnicima, autorima novinarskog teksta i/ili članovima redakcije, postavljanje sadržaja i linkova pornografskog, politički ekstremnog, uvredljivog sadržaja, oglašavanje i postavljanje linkova čija svrha nije davanje dodatanih informacija vezanih za tekst . Strogo je zabranjeno i lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara. Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni. Redakcija Novosti.rs zadržava pravo da ne odobri komentare koji ne poštuju gore navedene uslove.
Oglas